レタススープのカロリーは136.6g(マグカップ1杯)で55キロカロリー,100gで40kcal、セレンやビタミンB12の栄養(成分)が多く,レタススープ(おかず・加工食品)は別名レタスと卵のスープといい,おすすめ度は3.5,腹持ち2,栄養価は2.5。 樋口秀子さんによるベーコンとレタスのコンソメスープのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります! フランス語で「完成された」という意味を持つ、澄んだ褐色のコンソメスープ。シンプルな見た目ながら、実はコンソメスープは肉や野菜など素材のもつうま味がいっぱい引き出されている味わい深いスープです。そこで、美味しいコンソメスープのレシピやアレンジレシピ。 簡単でおいしい、レタススープの人気レシピを15選ご紹介します。シャキッとでも、くたっとでも楽しめるレタスのスープは絶品!トマトベースや卵を使った人気の中華スープなど、味付け別にまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 91. 美味しくて簡単!レタスがメインのスープレシピ とっておき10選. 「ハムとレタスのスープ」の作り方。ハムとかたいレタスの、超簡単なスープ。ハムに塩分があるので、コンソメ少しで味付けいらず。レタスが優しい味に仕上げます。 材料:ハム、レタス、水.. ハムとレタスを切ったらコンソメを温めて加えるだけの簡単メニューです。 ハムとレタスのスープ/松崎 恵理のレシピ。 [洋食/シチュー・スープ]のレシピです。 1. レタスとハムの中華風スープ. 作り方. レタスと言えばサラダで食べるイメージが強いですが、スープのメイン具材として使うと、食物繊維もしっかり取ることができ、体に良い献立になります。 レタスのしゃっきりスープ. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「スライスハムとレタスの冷たいコンソメスープ」のレシピページです。暑い夏もスープは飲みたいけど…暑いのはちょっとという時にお勧めの冷たいスープです。。コンソメスープ。トマト,レタス,スライスハム,水,コンソメスープの素固形 鍋に水(450ml)を沸騰させ、角切りにしたハム、コンソメを入れ塩・こしょうで味を調える。 2. 「レタスの簡単洋風スープ」の作り方。レタスを大量消費したい人にオススメの品です。味付けもシンプルで簡単。 材料:レタス、ハム、コンソメの素.. 夜食や軽い食事にぴったりなお手軽・簡単コンソメスープ!5分あれば簡単にできるトマトとレタスのコンソメ卵スープを作ってみては? サラダで使う野菜もスープでさらに美味しく。トマトの旨味がコンソメスープをワンランクアップしてくれますよ。 ウインナーソーセージやレタスを使った人気の汁物レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11622件掲載! レタスクラブが提案するコンソメスープのレシピ43品。「具だくさんコンソメスープ」や「新じゃがのコンソメスープ」の作り方をプロの料理家がわかりやすく解説します。 レタスとハムを使った人気レシピを紹介していきます。ボリューム満点の主食、炒め物やスープなど、レタスとハムで作れる簡単レシピをまとめました。また、お弁当にもおすすめのおかずレシピも掲載しているので、毎日の献立にお役立ちください。 「レタスのシャキシャキスープ」の作り方。サラダにするにはちょっと硬い、外側の色鮮やかなレタスの葉を使ったスープです。 煮えばなにサッと加え、シャキシャキした歯ごたえと香りを楽しんで下さい。 材料:レタス(外側の硬いところ)、ハム、ガラスープの素.. キャベツやロースハムを使った人気の汁物レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気&失敗しないレシピや献立がたくさん!食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11622件掲載!

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ハムとレタスのコンソメスープ」のレシピページです。レタスのシャキシャキした食感はスープでも味わえます。。コンソメスープ。ハム,レタス,玉ねぎ,コンソメスープの素,塩、コショウ さっとできる、野菜たっぷりスープ。 材料【2人分】 レタス: 1/8個: ハム: 2枚: コンソメ: 1/2本(3g) 塩: 適宜: こしょう: 適宜: 注文できる材料.

具材に野菜やきのこを入れることで、汁物でも食物繊維をとることができます。レタスは加熱することで独特の苦みが弱まり、旨みが増します。 ひとり分あたりの 栄養価. 「簡単♡シャキシャキレタスのコンソメスープ」の作り方。シャキシャキレタスの食感を楽しむ、簡単・シンプルなスープです。レタスの外側の固い葉も美味しくいただけます♬♫ 材料:レタス、ウィンナー(ベーコンやハムでも)、固形コンソメ.. 食物繊維をとるなら! 2014年02月04日.